Наверх
31 Июл

Как войти в рабочий режим после отпуска

Возвращение из отпуска часто оборачивается стрессом: вместо бодрости мы чувствуем разбитость, а рабочие задачи кажутся непосильными. Это не просто каприз, а закономерная реакция организма на резкую смену режима. Makeupmania.ru совместно с брендом «Доктор Море» составили план плавного вхождения в рабочий режим после отдыха. Почему так тяжело возвращаться к работе? В отпуске организм, наконец, получает возможность выйти из режима хронического стресса, в котором он пребывает большую часть рабочего года. Этот процесс запускает целый каскад физиологических изменений: в первую очередь, снижается выработка кортизола и адреналина — гормонов, которые поддерживали тонус в условиях дедлайнов. На смену им приходит расслабляющий эффект парасимпатической нервной системы, из-за чего замедляется сердечный ритм и падает артериальное давление. Метаболизм перестраивается на энергосберегающий лад: организм больше не требует быстрой глюкозы для...
Читать обзор
31 Июл

Дайджест июля: новинки и события

Второй месяц лета выдался очень насыщенным на бьюти новинки и события. На московских улицах мчат велозаезды, в парках - йога с козочками и другие спортивные мероприятия. Не менее активно и на Черноморском побережье, сочинский санаторий провел Закрытый день премиального мирового бренда. Обо всем ниже в дайджесте новостей Makeupmania.ru. Обновление гель-сыворотки Mineral 89 от VICHY Дерматологи подтверждают, что ежедневное увлажнение необходимо коже всех типов и состояний. Увлажнение выполняет сразу несколько задач: способствует восстановлению гидролипидной мантии, усиливает защитную функцию кожи и делает ее более устойчивой к факторам внешней среды, поддерживает цикл клеточного обновления, снижает риск развития гиперчувствительности и предотвращает появление признаков преждевременного старения кожи. Распространенным стоп-фактором для ежедневного использования увлажняющих средств как для мужчин, так и для женщин является дискомфорт после нанесения и ощущение «перегруженности»...
Читать обзор